• Главная
  • Куриные котлеты на пару с гречкой
0 0

Поделитесь в соцсетях

Или вы можете просто скопировать и поделиться этой ссылкой

Ингредиенты

Количество порций:
изменение количества порций влияет на время приготовления блюда...
показать / скрыть ингредиенты
филе куриное 200 гр.
хлеб белый 2 куска
молоко 150 мл.
соль
крупа гречневая 210 гр.

Пищевая ценность на 100 гр. продукта

ккал
147,47
бел
11,74
жир
2,23
угл
20,85
Поделиться

Куриные котлеты на пару с гречкой

Куриные котлеты на пару с гречкой

Ингредиенты

Сегодня мы открыли новый раздел на сайте — «Детское меню». В нем мы будем выкладывать блюда для самых маленьких гурманов. Прививать ребенку с детства нормальный, здоровый вкус к пище очень важно. Не нужно его ограничивать в рационе, малыш должен знать и употреблять самые разные продукты, а мы постараемся сохранить в них максимум витаминов. Готовьте малышам с удовольствием и приобщайте их к этому увлекательному занятию! Наше сегодняшнее блюдо — паровые куриные котлеты с гречкой в мультиварке.


Олеся Фисенко

Главный редактор

Автор и основатель проекта «Nehudeem.ru» — кулинарного портала о простой и вкусной еде. С помощью сайта объединяет всех любителей домашней еды. Вместе с другими фуд-блогерами делится вкусными рецептами с подробным пошаговым описанием. Любит готовить и воплощает свои кулинарные знания в рецептах. Каждый день старается сделать этот проект еще удобнее и интереснее. Мама Ани и Кирилла.

Шаги

1
готово

Шаг 1

Два куска белого хлеба рвем на куски и замачиваем в молоке.

2
готово

Шаг 2

Филе курицы и размоченный хлеб пропускаем через мясорубку.

3
готово

Шаг 3

Солим и хорошо размешиваем фарш.

4
готово

Шаг 4

Полтора мульти-стакана гречки (210 гр). перебираем.

5
готово

Шаг 5

Всыпаем в чашу мультиварки, солим.

6
готово

Шаг 6

Добавляем три мульти-стакана воды. Если вы гречку промываете, нужно будет на половину мульти-стакана воды меньше.

7
готово

Шаг 7

На гречку кладем подставку для варки на пару. Руки смачиваем водой, формируем котлеты и выкладываем на подставку.

8
готово

Шаг 8

Включаем режим "Мультиповар" (120 градусов) на 35 минут. Перед подачей можно добавить в гречку кусочек сливочного масла.

9
готово

Шаг 9

Приятного аппетита Вам и вашим малышам!

Куриные котлеты на пару с гречкой

Сегодня мы открыли новый раздел на сайте — «Детское меню». В нем мы будем выкладывать блюда для самых маленьких гурманов. Прививать ребенку с детства нормальный, здоровый вкус к пище очень важно. Не нужно его ограничивать в рационе, малыш должен знать и употреблять самые разные продукты, а мы постараемся сохранить в них максимум витаминов. Готовьте малышам с удовольствием и приобщайте их к этому увлекательному занятию! Наше сегодняшнее блюдо — паровые куриные котлеты с гречкой в мультиварке.

  • Автор рецепта:
  • После приготовления вы получите 4
  • Время приготовления: 45 мин

Ингредиенты

  • 200 гр. филе куриное
  • 2 куска хлеб белый
  • 150 мл. молоко
  • соль
  • 210 гр. крупа гречневая

Способ приготовления

  • Два куска белого хлеба рвем на куски и замачиваем в молоке.

  • Филе курицы и размоченный хлеб пропускаем через мясорубку.

  • Солим и хорошо размешиваем фарш.

  • Полтора мульти-стакана гречки (210 гр). перебираем.

  • Всыпаем в чашу мультиварки, солим.

  • Добавляем три мульти-стакана воды. Если вы гречку промываете, нужно будет на половину мульти-стакана воды меньше.

  • На гречку кладем подставку для варки на пару. Руки смачиваем водой, формируем котлеты и выкладываем на подставку.

  • Включаем режим "Мультиповар" (120 градусов) на 35 минут. Перед подачей можно добавить в гречку кусочек сливочного масла.

  • Приятного аппетита Вам и вашим малышам!

назад
Глазунья в хлебе
вперед
Шоколадные пряники с трещинками
назад
Глазунья в хлебе
вперед
Шоколадные пряники с трещинками

Добавить комментарий