Ингредиенты

• 200 гр. чечевица
• масло кокосовое
• 6 шт. лук шалот
• 1 шт. перец болгарский
• 2 ч.л. перец чили
• 2 шт. помидоры
• 300 гр. тыква
• 3 зубчика чеснок
• 2 ст.л. масло оливковое
• 1 шт. сок лайма
• 2 шт. лимонный сок
• молоко кокосовое
• кинза
• 3 ст.л. соус соевый

  shoyu
• 1,5 ч.л. мёд

  или сироп агавы
• 1 ст.л. тахини
• 1,5 ч.л. тмин молотый
• 1 ч.л. куркума молотая
• 1 ч.л. корица молотая
• 1 ч.л. паприка молотая

• для соуса

• 200 гр. йогурт

  греческий или веганский
• 1,5 ч.л. мёд
• 12 ч.л. масло оливковое

  extra virgin

• для огуречного салата

• 1 шт. огурец
• 2 ст.л. уксус рисовый